오후의 핏

안녕하세요, 건강한 노후를 위한 올바른 선택을 돕는 오후의 핏 입니다. 혈행 개선과 눈 건강, 그리고 두뇌 건강을 위해 오메가3 한 종류쯤은 이미 챙겨 드시고 계신 분들이 많을 겁니다. 하지만 약국이나 온라인 쇼핑…

안녕하세요, 중년의 건강한 아웃도어 라이프를 응원하는 오후의 핏 입니다. 날씨가 좋아지면서 산을 찾는 분들이 부쩍 늘었습니다. 하지만 즐거운 등산 후, 혹은 산을 내려올 때 무릎이 시큰거리거나 덜컥거리는 통증 …

안녕하세요, 중년의 활기찬 일상을 응원하는 오후의 핏 입니다. 최근 건강에 관심 있는 분들이라면 한 번쯤 들어보셨을 이름, 바로 ABC 주스 입니다. 할리우드 스타들부터 국내 유명 모델들까지 '동안 비결&…

안녕하세요, 중년의 건강한 활력을 연구하는 오후의 핏 입니다. 나이가 들면서 "예전 같지 않다"는 말을 자주 하게 됩니다. 특히 계단을 오를 때 무릎이 시큰하거나, 무거운 장바구니를 드는 게 …